8月スケジュール

みなさま

こんにちは。

逃げ場の無い酷暑が続いていますがご無事でしょうか。

私は日々夏休み中の近所の子供達の溢れんばかりのエネルギーと彼ら、彼女らの〝声〟に癒されまくっております🌞

純粋って尊いですね✨

さて、8月もどうぞよろしくお願いいたします。

↓

夏休み

ノープランやー😁

皆様、どうぞお身体お大事にお過ごしくださいね🌺

4月スケジュール

みなさま　こんにちは（╹◡╹）

3月ラストディ、どの様にお過ごしですか。
春はダイナミックに変化が伴う季節ですがヨーガの練習はいつもと同じ事の繰り返しです。
この様な自己を整える訓練法と出会えた事のありがたさを最近はより一層噛み締める様になりました、わたくし55歳の春です、ふふふっ。
　
4月もどうぞよろしくお願い致します。

〜お知らせ〜
①呼吸法とジャパ瞑想、近日中に日程ご連絡致します。少々お待ちくださいませ。

②8日、タミサのヨーガセラピークラスの中でキャンドルの炎を見つめるトラタカ瞑想を行います。ご興味のある方は是非ご参加ください。

2023.03.30@our memorial place.

20230307

明けない夜は無い。

3月スケジュール

みなさま　
こんにちは( ◠‿◠ )
いつもありがとうございます。

春到来ですね。

5月に高校の同窓会があり、その連絡をみんなとやり取りをしている中で〝あぁ〜、やっぱり同級生っていいなあ〟と改めて感じたりしています。
ありがたい事です。

今月もよろしくお願い致します。

日曜日夕方のリラックスは週末から平日のルーティーンに心地よくシフト出来る時間となる様なヨーガのプラクティスです。
ご興味のある方は是非ご参加ください。

朝晩まだ冷えますね。
どうぞ暖かくしてお過ごしください。
朝の白湯、おすすめです〜。