そっと泣きたくなる夜

心の中の器に

寂しさや不安や悲しいことが

知らぬ間に

いっぱいになると

気持ちが落ち込んだり

なんか疲れたな〜　って

気力もなくなる

そんな時ね

少しだけでいいから涙を流すと

楽になって落ち着く〜。

ふわ〜って解き放たれる。

いくつになっても

私はこんなふうに悲しみや寂しさや切なさと

折り合いをつけていくつもり。

最近いろいろ疲れていたし

明日

笑顔を取り戻すために

今夜は泣く。