暑さが和らぐ「処暑」 ちゃいブロにお越しいただきありがとうございます。 今回は二十四節気「処暑〜しょしょ」について 周りに「下痢をしている」「体がだるい」と 不調を口にする人がなかなか大勢います。 きびしい夏に頑張りすぎた体は自律神経の乱れや 寝不足による だるさも手伝ってSOSを出しているのかもしれませんね。 ゆっくり休息をとりましょう。 みなさんもご自愛くださいね。 ちゃい文々