暑さが和らぐ「処暑」

ちゃいブロにお越しいただきありがとうございます。

今回は二十四節気「処暑〜しょしょ」について

周りに「下痢をしている」「体がだるい」と

不調を口にする人がなかなか大勢います。

きびしい夏に頑張りすぎた体は自律神経の乱れや

寝不足による　だるさも手伝ってSOSを出しているのかもしれませんね。

ゆっくり休息をとりましょう。

みなさんもご自愛くださいね。

ちゃい文々