寒い日が続いていますが、体が縮こまっていませんか
この時期は背中を丸めがちな人が多く、
いつも以上に体が固まっている方が多いように感じます。
家の中にいる冬の魔物、コタツに入った日にはもう動けなくなること間違いなし
そんな時はちょっと体を伸ばしてあげると良いですよ
いつもより気持ちぬるめなお風呂にゆっくり入ってストレッチしたり、
温かいお茶を飲んで体を中心から暖めてあげるのも良いですね
chaiにお越しの際は
フロントに用意していますハーブティをお召し上がり下さい。
ゆっくりと温かいハーブティを飲むことで、
無意識に心と体がリラックスしマッサージがより効果的になるかもしれません
この時期は『chaiオリジナルのカゼイヤブレンド』をご用意しています。
もちろん施術後にお飲みいただくことも可能です。
またお家で楽しんでいただくためのパックもご用意しています。
お気軽に担当セラピストまでお問い合わせ下さい。