こんばんは フロントの東田です
最近はすっかり冷え込んでしまって 夜は何か羽織らなければ過ごせない季節になりました。
最近のマイブームというか冬場においてなんですが、
夜にさぁ寝るぞ という時に限って足先が異常に冷たい。
そうなると体全体まで寒くなってしまうような気さえします。
そういった時は浴槽などに浅くお湯を張り足首辺りまで浸け、十分に温まったら冷えない内に寝てしまいます。
それでも寒くて夜中に起きてしまう、といった方でしたら湯たんぽを使ってみては如何でしょうか？
冷え性の方には特に厳しい季節ですので、寝不足など健康に差し障りのないよう過ごしましょう。