12月のChai ハタ・ヨーガクラスのご案内
12月 通常クラス開講予定日
７日（水） １５：３０～・１９：００～ １２日（月） １５：３０～・１９：００～
１４日（水） １５：３０～・１９：００～
２１日（水） １５：３０～・１９：００～ ２６日（月） １５：３０～・１９：００～
２８日（水） １５：３０～・１９・００～
レッスン料 ２，０００円（１クラス・９０分）
＊少人数指導の為、完全予約制になっております。
＊お着替えをご持参下さい。
＊ヨガマットのレンタルあります。（無料）
ご予約はtel:03-5770-6060
mail:chai@chai.jp
寒さがますます厳しく風邪をひきやすい季節になってまいりました。普段なかなか運動をする時間が取れない方、Chaiのヨガ教室で風邪の予防のための運動はいかがですか？
初めての方、体の硬い方、ハードトレーニングが苦手な方でも無理なくできます。
是非この機会に、Chaiのハタ・ヨーガを体験してみては？
こんな方におすすめ・・・ダイエット・アンチエイジング・体内クリーニング・ストレスマネジメント、健康管理が気になる方、メンタルケア
・ご自身のスケジュールに合わせたい方、仲間内のみで楽しみたい方、
個別グループレッスンあります。→レッスン料 お一人様２，５００円（４名様以上～ 開催日応相談）
・レッスンチケット販売 ５枚 ９，３００円 １０枚 1８，０００
