私が食事の取り方として ゆるゆるとですがしている「糖質制限」

多くの身体の不調の原因になっている「糖質」を控えているわけですが

医師も知ってはいるけど患者に語らない「がんのエサはブドウ糖」

この性質を使って 兵法にもある兵糧攻めでがんを寛解までもっていく!

詳しくはコチラ

熱血ナースMrsGAGAさんのブログ

素晴らしいですよね!

食べるものでここまで持っていける!!!

抗がん剤で命を削ることなく 自宅で出来る!

家族とずっと過ごせます

がんと糖質の関係 

多くの人に知ってもらって

自分の身体は自分で元に戻していきましょう!




私個人としては がんは あまりの高血糖状態が続くため

糖を普通の50~100倍も食べるがんができて

せっせと糖を取り込んで消費してくれてると考えてるんですけどね…

なので 糖を摂らなければ お役御免でいなくなるかと・・・・



ドラゴンフルーツが売っていたので購入!

1個¥300

TGGヨーグルトを仕込んで~Wハート

今回もキレイに出来ました~♪

で、朝食に!(*'∀`*)v



 
レーズン&バターは糖質が多いので2切れ汗

これに むー茶にむー塩とココナツオイルを入れて

ハンディミキサーでガーーーっと乳化させて




毎朝こんな感じでTGGヨーグルト楽しんでます!


さて、お肉をお腹いっぱい食べたらどうなるか!?

今回は「ドルチェ ポルコ」という脂身がやわらかで甘味のあるイタリア産豚肉もメニューに加わっていて

脂身の取り足らない私にはもってこい!

さぁ、いざ参戦!

まずは食前




おなかすいてます♪

なので食べましたよ🎵

しかし、ここは大概のお肉はタレor塩タレがかかってきちゃうのがたまにきず!

なるべく振り落として焼いてからいただきました

レバー、モツ、ハラミ、カルビ、ロース

肉!肉!肉!で、たまにサンチュで巻いてたべる!

制限時間90分たっぷり使ってたべました!

もう 吐きそうだったよ笑

そしてさらに最後に暴挙に出る事に(笑)

チョコミックスベリーパフェをいただきまして(*´ω`*)

30分後は測れなかったけど

1時間後コチラ


なっ・・・なんと!あのタニタ監修300キロカロリー弁当より

炊きたて白ご飯一膳より低い値!ケンケン

カロリーで言えばきっと数日分の摂取量になったはず

しかしこの値!

なんと2時間後には




下がっちゃいました笑拍手ヤッター

パフェまで食べて この値!

うれしいですね~バンザイ


そんなつもりはないんだよ

ただ 施術中に身体からのメッセージが私の口をついて出てくるの

それだけなんだけど みんな涙をこぼしちゃう

今日も身体じゅう緊張のとけないお客様

ゆるゆると触れて揺らして深呼吸してもらって…

ゆるんだところで流れてきたメッセージを伝えたらホロホロと

これからお子様のお迎えなのに うさぎさんの目になっちゃいましたね!

またお越しくださいねWハート

一昨日から仕込んでる猪スープ

骨のかけらがハートでしたドキドキ

炊いた白米 以前は「主食」と呼んでいたものですが

今回の血糖値測定の獲物はこれにしました!

仏飯をあげるのに炊かないといけないし

早速 炊きたてをいただく前




そして 味わいながら1膳160グラムを完食!

今回はむー茶は飲みません!

30分後



開いた口がふさがりませんガーーン…;

1時間後



おいおい❗怒り

恐ろしすぎる!

その上 胸焼けがスゴイガクリ

1時間半で 144

2時間で 122

ムカムカが治まりませんううっ...

今にも吐きそう


恐ろしい結果となりました!

むー茶飲もう🎵



TGGヨーグルトを食べての血糖値測定してみたー!

食前 95

そしてTGGヨーグルトを100グラム

トッピングはなし!

30分後




あれ?下がったぞ!なっ・・・なんと!



あ、むー茶を一杯のんじゃったんだ!ぷっ

(むー茶とは 農薬,肥料一切不使用の協生農法のお茶 うちで販売してます)

して、1時間後




お~ウインク

そして1時間半後は 105でした

不思議な結果となりましたが

まぁ 両方ともいい感じ!

安心してTGGヨーグルトを食べ むー茶を飲んで行けますわバンザイ



血糖測定器を購入して やりたかったこれコレ

タ○タ監修の「身体にやさしく美味しい弁当」を食べての血糖検査

食べると血糖値が爆上がりするという!

さて、私も参戦!チカラコブ

食前血糖値がこちら



そして問題の弁当

選べるのかと思ったら3種類から日替わりだそうで

この日は チキンと野菜のトマトソース

1食300キロカロリー 塩分相当量1.7グラム

なんてカロリーの低いお弁当なんでしょ



こちらを 残さず完食いたしまして…

食後30分でどうなったか…

ドラムロールを鳴らして~ドゥルルル…






ジャン






そして 1時間後はなんと





爆上がりでごさいます怒りガーンゾゾゾマジで!?

1時間半で140

2時間後は134

私はつい先日健康診断を受け糖尿もなく

検査結果では花丸いただいています

このお弁当チェーンは「もっと健康宣言」されてますが

私は健康のために こんな血糖値が爆上がりするお弁当は金輪際購入しません

ヘルシーってなんだろうね
つい先日ポチった商品が海の向こうから届きました!

それはコチラ





じゃーんはくしゅ

血糖測定器!バンザイ

今日はご飯を食べちゃったので

明日試そうかな!

ちなみに 夕飯はマンダイのバナナの葉包み蒸し

砂肝の獅子唐炒め&卵焼きとチーズ




砂肝はしばらくあるな…あはは・・・