最近は、
助けてって言えるように練習中なんだけど
（私はこんなに頑張ってるんだから）
「助けて！」
（助けてくれて当然でしょ！私はこんなに頑張ってるんだから！！プンプン）
ってな感じで重苦しい念の乗った
「助けて」になってしまう。
察しろーー！
から、念が乗ってても助けてと言えるようになったのはかなりの進歩だけど(笑)
どうやったらフツーに助けてと言えるんだろーー？？
↓↓全文はこちら
こんにちは
誰にも言えない気持ちが癒える
あなたの心の休息処
心屋入門講座インストラクター
心屋流心理カウンセラー
わたべいよです
アメブロをひらいたら
2年前の記事が上がってきて
とてもいい内容だったので再アップです^ ^
残念ながらリブログした元記事は
消えてしまっているのだけど
引き続きお読みください
＊＊＊
どうやったら、言えるんだろう？？？
わたしの答えは
重苦しい念を含めて、全部言う。
綺麗に、スマートに、可愛らしく、言おうとしても
言いたいのは
ほんとはわかってほしいのは
その重苦しい念の部分だから。
どんなに
綺麗に、スマートに、可愛らしく言っても
漏れます。
隠してるから、重苦しいの。
隠してるから、怖いの。
ニコニコしながら、憎悪を感じる。
おそろしすぎるのだ。
コレの下で
だからね
そのまんま、言う。
わたしはこんなに頑張ってるのに！！って
あなたに
察してほしくて、褒めてほしくて
ずっと強がってたけど
ほんとはずっと1人でつらくって
助けてほしかったんだ。
あなたに
察してほしくて、褒めてほしくて
ずっと強がってたけど
ほんとはずっと1人でつらくって
助けてほしかったんだ。
綺麗に、かっこつくように、切り取るんじゃなく
そのまんまを、出す。
綺麗にしようとしたり
かっこつけようとしたり
切り取ろうとするから
相手は怖さを感じとって、逃げたり
伝わらない
そして
もっと優しく言おうとか
スマートに言おうとか
可愛く言おうとか
さらに隠そうとして
ますます、重苦しく、怖くなる
えーやだー、って思ったけど
頑張ってみよう！と思った
マスターコース87期受講中のあーや。
言えたら、見える世界がある。
誰かからダウンロードしたら
自分で体感して、インストールする。
ダウンロードとインストールはセット。
それで初めて自分のものになる。
頑張ってみよう！と思うあーや、かっこいいぞ！！！応援してる♡
そして
このブログを読んで
あーやと同じように
えーやだーーー
と思いつつ
と思いつつがんばろう…！と思うあなたを応援していますよん♡
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