皆さま、こんばんは😊
今日も爽やかな朝のスタートでした💕
先日学んだプログラムの中に
エネルギーは何かを完了した時に提供されます。
不完了の時にはエネルギーは提供されない、奪われます。
と、ありました。
たしかに...
やる事がいっぱいで、頭がごちゃごちゃしている時。
やらなくてはいけない事を先延ばしにしている時。
考えると、どよ〜んと気が重くなり消耗します😩
エネルギーを蓄えるには小さな完了を重ねていく事だそうです。
例えば、部屋を片付ける！では、一つの完了になってしまいます。
それに、大仕事に感じてなかなかスタートできない💦
そこで...
部屋の棚を片付ける。
引き出しの一番上を片付ける。
DVDを整理する。
娘のおもちゃを整理する。など...
小さな完了をしていくと、その都度パワーが溜まる感じは分かります😊
以前、私の好きな《 ときめき片付けコンサルの北嶋茶子さん 》のブログにも「靴下の整理から始めるだけでもときめきます！」
って書いてあった😊と、思い出しました💕
そこで、不完了な事を書き出しました。
そして
1.やる
2.やらない
3.今は決めない
4.そのままとっておく
この分野に分けました。
大体1番ですよね😊
でも、2番のやらないって決める事も完了の一つです。
それに、人間関係など相手がいて自分では決められない事などは3番にしました。
兎に角、頭の中の物を全部外に出す作業をしたのですが、すご〜くスッキリです❤️
後は作業として行うだけです👍
今年の年末は計画的に進みそうです✨