こんにちは😊
突然ですが、痩せないんです😫
全然、痩せないんです💦
1ヶ月半くらい前に身体が重く感じて体重を計ったところ...
ガーン( ̄◇ ̄;)
即座にダイエットをスタート!
先ずは食べ物の質と量に気をつけました。
すると、どんどん減ってきて楽しい程でした💕
でも、ここ一週間全く減りません😢
本当に無駄に食べてないんですよ〜😫
それどころか、微妙な右肩上がりです😅
ジムに行く時間もないし...
そうだ❗️以前、歩いていたウォーキングコースをまた歩こう👍
時間が出来た時にだけでも、やれば結果が出ると信じて!
今日の富士山はそこから写したものです😊
よし!頑張るぞ😄
