つづき


こちらから良ければどうぞ〜🤭🤭🤭





健康診断の〇〇数値は?



これ見て、ヒンヤリガーンガーンガーン
嫌な予感がしました💧



やっぱりね(^_^;)、、、

私、悪玉コレステロールが高めなんです💧
更年期があり、ホルモンバランスが悪く、、、
運動してますがなかなか、、、下がらずです、はい。
泣き笑い泣き笑い泣き笑い


成長ホルモンに良い

ワイルドヤム(サプリ)を飲んでます😅




脳からの
ゴミ出し力が低下‼️😱💦
運動多めにがんばります。。。
更年期め〜‼️😤😤😤
あと数年の我慢だ〜! たぶん⁉️(^_^;)



何が一番、ゴミ出しに良い?


これは、わかった‼️
🤭🤭🤭


睡眠です😪
8〜9時間は寝てる❤️
めちゃゴミ出しやってます😚😚😚





つづく