秋を装う♪
昨日はクローゼットに眠ってたワンピを引っ張りだしてみたꉂꉂ(ˊ͈ ᗜ ˋ͈๑)
いつからあるんや、これ？笑
秋らしい💕可愛いから着よう🍁
特にすることもないし、ネイルシールもしよ💅🍁
これ可愛い❤️
２日で剥がさなきゃいけないのは残念だけど。
どの道、ネイルしたまま仕事には無理だしね( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )
でも気分上がるね⤴️٩(◜ᴗ◝ )۶
お昼はやってる内に今年こそ。
単品で抑えました👍
何年ぶりだろ、月見バーガー🌝🍔
美味しかった！
けど、全然足りない🤣🐷
でも、これだけで済ませておきましたー。
昼から床でうたた寝してて、1時間くらいかな？
目が覚めたら
「！？ん！？何時！？え？朝⁉️何でここで寝てるの？え⁉️」
て感覚🤣かなり深く眠ってたのかな？ww
朝かと思ったwwww
15時から新居浜へ向かいましたー🚘💨
混んでたなー、道。。
あゆむくん。
あゆは本領発揮なのか？
本当に甘えが…凄い毎日(* Ŏ∀Ŏ)･;ﾞ.:’;
ひっつき虫ฅ•ω•ฅ
何気に隣に来る( ﾟ∀ﾟ)・;'.、
気を抜いてうたた寝してたらベッドは許してないのに
しかも鬼滅タオル敷いた枕で！！
寝てた！！｡ﾟヽ(ﾟ｀Д´ﾟ)ﾉﾟ｡(ꐦ ´͈ ᗨ `͈ ) '`,、ﾜﾗｴﾅｲﾖ
|･ω･*)ﾁﾗ💖
じゃないよーー彡ｶﾞｯ☆`Д´)ﾉ笑💦
もぉおお。。ww
んで、ある日は横になってたらあゆも来て……
寝た…ꉂꉂ(ˊ͈ ᗜ ˋ͈๑)
目が合うとニャア〜、、触って催促が多いww
こはるが居たらこはるこはるだったから、、
本当はこんな風に思いっきり甘えたかったんだろうね😂
今日はあゆむ爪切りしないとだな😸💅
というか…余談。
母が「こんなの食べる？」て…
相変わらず加工品を買ってくる(´-д-)-3
なぜこの人は……と呆れてしまうゎ…( ･᷄ㅂ･᷅ )
潰瘍性大腸炎の経過
9月22日からステロイド25mg→20mgに減少中。
減らすことでまた再燃しないかドキドキですが、
今のところ、順調にいってる感じ。
先週、便秘に見舞われたけど💦
調べたら、再燃後、腸の炎症で硬くなった腸が動きにくなって、便秘になることがあるらしい😨💦
五日間くらい便秘になって辛かった༎ຶ‿༎ຶ
改善したと思ったらまた３日くらい便秘に😨
で、また改善したところ( ･᷄ㅂ･᷅ )💦
ホルモンの関係も今は出て来たかもしれない⁉︎
ほか、炎症によるようかお腹の痛みもなく、下血もなく、下痢もしてない🙆♀️
体重も維持している感じ。
1週間に5mg減らすとしたら10月半ばくらいまでは
ステロイド生活が続きそうです(ΘεΘ;)
一度飲み始めたら（30〜40mgの場合）、完全に辞めるまで2.3ヶ月はかかるらしいね(｡-∀-)💦
今一番困ってる副作用は皮膚の老化現象⁉️🙀
全身の皮膚がさざ波状になって、シュワシュワしてる。
でも首から上は大丈夫かな。
目の上の色は悪いけど😨化粧でそれはなんとかなるw
それから、どうやら不眠症になってきてる。
疲れてるし眠いのに、寝れない、、この私が！Σ(´Д｀)
のび太並みに寝つきいいはずなのに。
夜中は必ずトイレに起きるのが続いていて、
朝は4時とか4時半とかにパッと目が覚める( ･᷄ㅂ･᷅ )
皮膚もだけど全体的に年寄り感…👩🦳😂💦
そのせいでか、仕事中、午後からは特に頭が？
目の奥が？フラフラふわふわしてくる🌀
まぁ、そのくらいかな。
なんか食欲出てきたので気をつけないとまた太る💦
ステロイドの副作用にもあるから気を付けないと。
今から食べ物おいしいからね(๑•🐽•๑)ﾌﾞﾋﾌﾞﾋ♥笑
調子も良くなってきたし、
久々にスピンバイクで運動しました🏋️♀️
15分のアップは毎度のことながらしんどい😂
でも20分経てば30分やろう！てなり、30分きたらまだやれる、てなって結局40分くらいがんばりました！
久々に汗だく🥵💦
20分くらいから半端なく汗出ますコレww
痩せても太いけど2.5センチくらい太もも🦵痩せて、
筋肉落ちたんだろうけど、キツかったー。
そうそう、こないだの仁淀川の階段もきつくて、
軽くふくらはぎ筋肉痛になったもんな😂
筋トレもジワジワ復活して筋肉戻さないとねー。
姉がこないだ教えてくれたすき家のプリン🍮✨
たまたまお供したので買って帰りました٩( ᐛ )( ᐖ )۶
150円とか✨安い！
特にこのダブルショコラがめちゃくちゃ濃厚で美味しかった😋💖コレは絶対買いです❣️
いいもの教わった😁💖
今月末からは渋川マロンのプリンが出るそう🌰✨
値段は少し上がってたけど期待( ᵒ̴̶̷̤⌔ᵒ̴̶̷̤ )✧*。
また買う( •̀∀•́ )✧
この土日は予定もないなー🙄
なにしようかなぁ。😗
仁淀ブルー✨
4連休最後の9月22日（火）
念願の仁淀川に行くことになりました٩(◜ᴗ◝ )۶
少し到着遅くなったけど道の駅で名物？
ツガニ🦀のお蕎麦も食べることができました😋
蟹味噌なのかな？
たっぷり入ってたけど…(*'ω'*)......ん？
蟹の風味……？？ある？？ꉂꉂ(●•̶̑ㅂ•̶̑●)💦
出汁そのものはすごく美味しかったです😂
急いで食べて、仁淀ブルーのにこ淵へ(･ω･｡)ﾉ=з
道の駅から10分くらい🚘で到着！
16時くらいにここに着いたけど、車結構居ました！
これ、昼時とかならもっと湧いてたんかな😅
もっと時間的に空いてるかなー、て思った。
調べて来たけど40分くらい歩く、て書いてたからリュックとスニーカーでかなり気合い入れて行ったんだけど…え？
もう着いた？🤣？
どうやら人気スポットになり今年の4月に行きやすいように階段が設けられてました！
なので駐車場から10分も歩けば着いてしまった！笑
なんか拍子抜け(゜ё゜)🤣
階段降りたらすぐ見えた‼️💖✨( ⊙‿⊙)✨
おおぉ！！仁淀ブルー( ﾟ∀ﾟ )ｷﾀ━━❣️
階段降りたらそんなに広い場所ではなくて、
人が密集してるような感じに( ･᷄ㅂ･᷅ )💦
あまり移動できるような広さもないので、
写真撮ったらまぁまぁすぐ終了( ﾟ∀ﾟ)・;'.、
いやぁ、でもほんと美しかったです( ᵒ̴̶̷̤⌔ᵒ̴̶̷̤ )✧*。
毎年川の水質のランキングは変わってる見たいだけど
仁淀川も日本一の水質に選ばれたことがあるそう。
いいもの見れました❤(´ω｀*)✨
帰り道に見える川の水も綺麗なんだけどね☺️✨
退屈だった連休😂
欲を言えばもっと早く行って高知を楽しみたかったりもしたけど😇
最後はお出かけ出来て良かった☺️
