枝豆と牛たたきなど@自宅 | チャクモールってなに?

チャクモールってなに?

  
  
食う 寝る 遊ぶ のまったりな日々。 

平日 禁酒を努力目標とし、週末に「固め飲み」。 
果たして、それが体を気遣っていると言えるのかどうか..... 

酔った勢いでコンビニで歌って踊り、そしてときには泥酔。

ゴールデン・ウィークの中日。

いやいや出勤して、月末までに仕上げなくちゃならない仕事もどうにか終了

もう、そりゃ打ち上げよね。

この日も、家飲み。
あまり続くと、献立のネタが切れちゃうわよ。

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ダンナちゃん、仕事でお帰りが遅くなっちゃって、飲み始めは10時半過ぎから。
胃に重たいメニューは避けたほうがいいのかなと思ってね、この日もちょっとヘルシー傾向。

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時期的にはまだ早いけれど、枝豆。
お豆は、まだまだ小さめ。

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鶏のヤゲン軟骨の黒こしょう炒め。
いつもの味付けに、粗挽き胡椒をたっぷり。

これがビールに合うのね。ビール

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胡瓜と鶏ささみの塩ニンニク和え。

塩擦りして叩いた胡瓜と、さっと湯がいたササミを胡麻油と塩で合えました。

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花わさびの醤油づけ。

花わさびって、なかなか手に入らなかった食材の一つだったんだけど、今年はよく見かけます。
ついつい買っちゃうのよね。
前回は二杯酢に漬けたけど,今回は醤油ベースのタレにつけ込みました。
密閉が足りなかったのかな、辛みが少し飛んでしまってました。残念。

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牛たたきの梅ニンニクソース。

東急プラザのお肉屋さんで、お買い得商品の「たたき用」牛肉を発見。即買い。
ローストビーフとも迷ったんだけど、小振りだったから たたき にしました。
下味を漬けて1時間ほど置き、フライパンで表面焼いてからアルミホイルに包んで冷蔵庫に投入。30分くらいで肉汁も落ち着きます。
ソースは、梅干しのタネを取り除いて叩いたものとオリーブオイル、ポン酢を混ぜたもの。

焼酎や甘めの白ワインが合うかな。
この日、ビールの後、私は日本酒。ダンナちゃんは芋焼酎。

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射水の鰤のカマ 塩焼き。
冷凍庫に寝かしてあったものを引きずり出して、塩焼きに。

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煮ようか迷ったんだけど、焼きにして正解。
冷凍していたとは思えないジューシーさと香り。

頂き物だったの。最後まで美味しくいただきました。