用足し

ちょっとしたお出かけ

マックが待ってるから

小走りで移動

自転車で行けばいいんだけど

運動もしてないし

ランニングのつもりで走って

用を足してきました

たいした距離じゃないけど

体を動かすと気持ちいいのよね

コンビニでお弁当買ってきて

ヒルナンデスみながら食べました

さぁ～て

午後は何しようかな

真面目にランニングしてこようかな

20分くらいしか走らないから

マックが寝てる間に行けるかも