3/7 | 40代 健康に生きる

40代 健康に生きる

40代にして糖尿病、高血圧と診断された子育て真っ只中の主婦です。
健康に楽しく生きていきたい。食事制限や運動をがんばります。

今日は娘の春からの中学の入学者説明会。

たまたま数日前に新しい制服が届いて大喜び

しております。

中学では仲良しのお友達ができたらいいね。




最近、昼の一人鍋の味付けは自分でやってます。

赤から風、味噌ちゃんこ風

甘味はラカントを使うからかなり低糖質。

あとはしらたき

お鍋に入れたらまるで麺で

食べ応えもあるし気に入ってます。


楽天セールが始まりました

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桑の葉茶が気になって、半額だったから買いました。届くのが楽しみ