コラーゲンスープ

コラーゲンスープにはまってます。

おねーさまに教えてもらいました。

まず

手羽先をゆでます。

ゆでてあくが出たら捨てる。

またゆでる。

を繰り返すこと３日間・・・・。

野菜を加えてコラーゲンスープの出来上がりです。

これをのんだら、肌がプルプルです。

なぜか髪の毛も伸びるのが早くなったような・・・