こんばんは！
天職実現アドバイザーの吉枝瞳です。
年末年始のお休み中に、
やりたいと思っていたことがたくさんありました。
できたこともあれば、
できなかったこともあります。
誰かと会う約束をしていた、
何かの予約を入れていた、
お金の振り込みなど、
相手があるものは、
全て予定通りに実行できました。
問題は、
自分との約束です。
この本を読む、
ブログのネタを集めておく、
記事を書き溜めておく、
自分の部屋の片づけをする、など、
やった方が絶対良いし、
将来の自分の助けになるけど、
今やらなくても、
すぐには困らないことです。
よく後回しになりがちと言われる、
重要だけど、緊急度が低いもの達です。
私のケースを振り返ると、
どこでそれをやろうとしたかで、
大きく明暗が分かれました。
他の家族もいる居間にパソコンを持って行って、
テレビを見ながらやろうとした時、
ほぼ100%の確率で進みませんでした。
昼間から、
特に見たいわけでもないお正月特番のテレビを
ダラダラと観てしまうという結末だった日が多くありました。
(まだ全部観きれていない、
鎌倉殿の13人の録画のアリジゴクに落ちてしまった日も・・・)
そして、その反省で、
お休み後半には、
居間ではなく、
自分一人になれる部屋でパソコンを開いたところ、
ほぼ100%の確率でやりたいことが進みました。
その日のタスクを決めて、
それを先にやってから、他の事をするようにしたら、
気持ちもスッキリでした。
昼食時は、
居間に行きますが、
そこで昼食を終えた後、
テレビのリモコンのどれを押すかで、
(次の番組を見るか、スイッチをOFFするか)
その日の午後の運命が変わるという瞬間もありました。
弱い心だと、
自分との約束を守れませんが、
自分をがっかりさせない自分でいたいと思います。
100%やる気になることはあまりないので、
他の誰かに宣言するなども含めて、
外堀から埋めていき、
やらざるえない状況にするのがお勧めです。
本当にやりたいこと、
本当に大切なことは、
信頼できる伴走者に伴走してもらって
一緒に走ることがとてもお勧めです。
