手抜き簡単チャーシュー豚バラブロックネギ青いとこ生姜ニンニク醤油 400CC酒 80CC味醂 大さじ1砂糖 大さじ1塩麹豚バラブロックに塩麹をまぶして1時間放置塩麹を洗い流しタコ紐で縛ってから全面焼き色をつける鍋に豚バラ 生姜 ネギ青いとこ 水を入れてコトコト一時間煮るチャーシュー漬けダレを作るバラ肉に竹串を刺し火が通っていたら漬けダレにつけ 出来上がり