先日訪問先のブログで
アロマオイルで痛みが軽減、というのを見て
試しにうちにあるオイルを垂らしてみました。
リウマチとか痛みとかで調べて
家にあるもの・・・と思ったら結構あって(笑
レモングラス
ラベンダー
ゼラニウム
辺りが効果があるんじゃないかな、と思い
寝る前に使ってみたらなんと朝のこわばりが軽減。
今のところレモングラスとラベンダーが良さそうです♪
今までもたまに電気式のアロマランプに垂らしたりはしてたんですが
今回は熱を使わないアロマストーンに垂らして
寝るときに香りやすい位置に置きました。
こちら今回買ったアロマストーン
使わない時間は蓋を閉めたら揮発しない・・・かな？
まぁホコリが積もらないだけでもありがたいですｗ
でも
こちらのドーナツ形の方がアロマは垂らしやすいかも？
アロマストーン、
じっくり調べると色々凝ったのあるんですねぇ(笑
アロマストーンのメンテナンスがいまいちわからないのですが
これってほぼ消耗品に近いんですかね？(^^;)
香りがなくなったら違う香りを垂らして良いみたいなんですが・・・
まぁアロマオイルもブレンドしたりするし、
ケンカしない香りなら足しても良いのかなと
香り残ってても足しちゃってますが(笑
