どうもー
ＧＷだけど全く予定のないちゃこ宅です(^^;
初アライナー装着から一週間経ちましたので
昨夜アライナーをNo.２へ初交換いたしましたー！
交換は夜推奨。
夕食後から朝食前までが一番時間が長いからだそうです。
交換直後はやっぱりじわぁーんと重たい感じになったけど
一番最初につけた時ほどつらくはなくてホッとしました(^^;
今のところ頭痛もなし♪
（先週は頭痛で死んでた）
しかし難関は外すこと。
やっとこの前のが緩くなって外しやすくなってたのに
またがっちりはまっているので朝が怖い。。。と(^^;
でもまぁこれもなんとか慣れてきたようで外せました(´▽｀) ホッ
でもやっぱり次回クリニックに行ったら
外すための道具貰えないか聞いてみよう・・・(=_=;）
今回は休日だったから良かったけどバタバタした朝はやはり不安が・・・
口内炎はだいぶ良くなりました。
食べてる時に口の中を噛んでしまうことも少なくなりました♪
でも大口開けてアライナーを脱着するのは変わらないので
なかなか口角炎が良くなってくれません(T▽T)
大口開けるたびにピキッって(T▽T)
まだ２個目なので歯が動いてる実感はないのですが
ただ、外して食事をするときに奥歯の噛む位置が浅くなったような？
もともと噛みあわせが深すぎていたらしく
上の前歯が下の前歯にかぶさりすぎていたそうです。
なのでその辺も調節しているのでもしかしたら変化してるのかも知れません。
ってかまだ早いか(笑
