いつもありがとうございます♡
…くみを。
夏まで39キロだった体重が、なななんと?!
45キロになってしまいましたーたーたーたーたー
(セルフ山びこ)
自分が重い…_| ̄|○
結局のところ、いくら服を買っても太ってたら意味ないなーと思います…(全身鏡で舐め回すように自分の身体を見ながら)
服を買うのは痩せてから!!
まぁ痩せる、というか自分の体調がベストな体重を維持したいというか…
ただただ痩せたいのではなく、健康的に生きたい。
私は身長が149センチほどで、痩せすぎると咳が出やすい(そんな人いる?)、病気しやすいので、
自分のベスト体重は43キロ〜44キロだと思っています。
以下、誰の得にもならない、いやもしかしたらそれいいね、って思ってくれる珍しいお方がいるかもしれないので、太ってるかのセルフチェックをご紹介!
思いっきり口角を上げて、ほっぺが視界に入ったら太ったサイン(私の場合)
お風呂で椅子に座った時に、太ももとの間に隙間がなかったら太ったサイン(私の場合)
だと思っています!
あとは体脂肪率ももっと気にしなきゃなのに…
とりあえず1日一回は体重計に乗る、というゆるっとダイエットをしております、、、
かわいい服買っても着こなせなかったらお金の無駄だ!
痩せたらバンバン買いますε=┏( ^o^)┛え
ではまた♡(ちなみにサムネは焼いたパンです。毎回焼いたら写真撮って、撮って、撮ってばかりいるのでサムネにしてみました!いい感じで焼けた二斤です)