これは50代のジィと50前のバァの
夫婦のお話です・・・キモイとか不快
と思う方は読まずスルー願います
こちらでは今日で2月が終わります･･･早い
日本より15時間遅れてます
今朝・・・朝活終了後
「 今月は少なめだったね・・・ 」っと夫
たしかに・・・
２月は比較的夫のJr.君は元気だったね
私、脚負傷しちゃったしね
イクのも怖かったし・・・
『 でもこんなに朝活したのも初めてくらい？ 』
そうそう夫の元気なうちに・・・
（縁起でもない話になっちゃうけど）
『 3月の目標は？』
「 フィニッシュ率100％
」 (笑)
どういう目標 
まぁ･･･このところ元気だしね・・・
『 あたしはケガをしない身体作りかな？ 』
・・・ということで
土曜日は The North Face のショップ４０％OFF
だったのでトレッキングシューズを新調👟
ウォーキングでもハイキングでもトレッキングでも
（あっ
トレッキングには軽すぎかな）
足腰鍛えるため・・・
管理棟のフィットネスだけでなく
少しアップダウンを歩こうと思います・・・
しかし・・・週間天気予報では一週間雨
マーク
さて・・・初日からどうかな・・・ってとこで
２月の反省を生かし・・・
３月は・・・週１日・・・打ちっぱなし
週２日・・・フィットネス 
週２日・・・ウォーキング
（雨なら自宅で自転車こぎ）
週末は・・・えっち♡がんばる
ケガしない 足が攣らない
そして・・・膣筋鍛える 
が ん ば り ま す 
夫のために・・・