こんばんは
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター養成生のちあきです。
《バランスボールインストラクター認定試験》を先週の土曜日に受けました。
養成講座や試験前日の練習では、当日でもないのにガチガチに緊張していたけど当日はそこまで緊張もなく全力で出し切れました
合否のメールが届く今日、時間になるとソワソワがとまらなかった
結果は……合格
嬉しすぎるー！よかったー！！
産後2ヶ月でバランスボールに出会い、産後4ヶ月のときにインストラクターになりたい！と決断し舞先生の元へ。
約3ヶ月間、毎日弾んで練習&レクチャー覚えて
大変だったけどすごく濃い時間だった
産後ってこんなに筋力がないの⁈とビックリするくらい何もできなくて
ストレッチや筋トレしたり、
食事中はボールに座って脚を閉じて内転筋意識して。
少しずつだけど筋肉がついていくのが分かりました
1人の時はひたすらレクチャー。
寝かしつけのときも脳内でレクチャー（笑）
大人になってからこんなに頑張ったのは初めて
人前で話すこと、声をお腹から出すことが苦手
そしてリズム感もない
他にも苦手とすることばかりだったけど、
やればできるようになるんだなぁと実感
ここまでこれたのは、舞先生の指導おかげです
動画チェックや質問にはすぐに対応、厳しく細かく指摘してくれる。
そして常に励ましてくれて。
今後のレッスンに使えるからとプラスαで丁寧に教えてくれたり。
舞先生からたっっくさんのことを学びました。
舞先生で本当によかった
同期のともちゃんの存在。
弱音をはいたり励ましあったり…
気付けばほぼ毎日LINEしてた（笑）
同期の存在はとても大きく心強かったです
そして支えてくれて応援してくれた周りの人達
本当に感謝です
試験は通過点。
まだまだこれから
今度はバランスボールインストラクターとして新たな一歩を踏み出します