こんばんは
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター養成生のちあきです。
今日は養成講座１回目でした
１回目は座学が多めで、教科書に沿ってとてもわかりやすく説明してもらいました
意味は理解できたけど、今度それを自分の言葉にして説明するのが難しい〜
そして課題となった、基本姿勢のレクチャー
☑︎身振り手振り大きく(大げさくらいが丁度いい！)
☑︎大きな声でハキハキと！
☑︎抑揚をつけて
☑︎相手に伝わりやすい言葉選び
☑︎笑顔を忘れずに！
などなど…
普段している会話では気をつけたことのないことばかり（笑）
でも舞先生が、
"私は女優よ！舞台に立ってるのよ！"というつもりでと教えてくれました
そう思ってやると自然とできそうな気がする…！
まずはその方法で試してみようと思います
そして終わってからランチへ
脳をフルで使ってお腹ペコペコ！
お二人とも、量が多い〜とおっしゃっていましたが、
ペロリと完食した大食いの私
笑
ボリューミーでとっても美味しかった〜
