こんにちは 茶花リーマンひとし 66.8ｋｇです。
今日は肩掛けカバンににパソコンを入れて
ペットボトルのコーヒーを持って、
本も持って、
使いもしないガラクタも入れて
結局一日使わなかったから、パソコンもガラクタで
電車の中で寝ちゃったから、本もガラクタで
ガラクタしか入ってないから、カバン自体がガラクタで
重さに耐えながら歩いていたら・・・
突然お腹が痛くなりました。
食中毒とか、インフルエンザとか、コーヒーの飲みすぎとか
そんな痛みじゃなくて、
筋肉痛？肉離れ？腰痛がぐるっと回ってお腹に？
筋肉、関節の痛みかも
運動しとこ～
今日は腹筋３０回
運動の後のCHACAは美味いです。
tencho:運動しないとあっという間に筋肉は
退化します。エレベーターエスカレーター
には乗らない、背筋をまっすぐ伸ばして
歩くなど、日常のちょっとした動作に
気をつけるだけで差がつきますよ。
こんにちは、茶花リーマンひとし 66.6ｋｇです。
今日は一日中、座り仕事でした。
占有面積は半畳
パソコンの画面を凝視
して、
視野は１０分の１畳くらい・・・？
イッツ ア スモール ワールド！
世界の中心、人口一人、一人限界集落・・・
パソコンを見続けて約10年
面壁９年を過ぎたけど
画面は買い替えるたびにどんどん大きくなるけど
一向に悟りが開けません。
見つめる画面が世界中の煩悩につながっているからでしょうか・・・？
ならば、煩悩のままに生きてやろうではないか！
というわけで、
煩悩戦略のためのリサーチ開始、
アメーバニュースに載っていたモテグラフ を調べてみました。
＞人生で3回あるモテ期がわかる『モテグラフ』
＞最近、男性と「離れる運」がある私。 離婚でしょ、それにくされ縁的存在だった数人の男友達とは転勤や家庭..........≪続きを読む≫
あ・・・・、
只今、下降中
こんな時は、CHACAビール
を飲んで笑い飛ばそう
でも、
ちょっと期待している
40代後半でのモテピーク
茶花がたっぷり入ったCHACAの晩酌ダイエットのおかげで、
中年太りを回避！
清潔感あるカレセンおやじ
ってことでしょうか？
tencho:モチベーションアップにつながるものは
何でも利用して、楽しくメタボ予防しましょう。
こんにちは、茶花リーマンひとし67.6ｋｇです。
ウチの近所が今日から
いきなり秋になりました。
日本には四季がある・・・
ってことは、
季節はたったの4つだけ
夏と秋の中間はなくって。。。。
いきなり秋
そういえば毎年11月頭になると
いきなり冬になるし・・・
四季の移ろいって、なんだかエゲツナイ
でも、涼しくなったおかげで
CHACAが早く冷えます。
家に帰ってから
飲むまでに
冷やさなくてもいいくらいかも。
tencho:本当に、急に涼しくなりましたね。
季節の変わり目は体調を崩しやすいので、
お腹冷やさないでくださいね。
こんにちは、茶花リーマンひとし 67.2 ㎏です。
昼は蝉の声、夕方になると虫の音が聞こえてきて
夏はだんだんと遠ざかりつつありますが
CHACAを飲み続けて八十八夜・・・
まで、あと一週間。
体重とは関係なく
増々舌が肥えてきました。
CHACAがウマイ！
CHACAが好き！
アル中じゃないけど・・・
そりゃ～、たまに昼から飲んでますけど
それは、海水浴とか、お祭りとか、天気がいいとか
大義名分があるわけでして・・・
CHACAに熱狂中です。
瓶内熟成の旨み？
茶花特有の香り？
きめ細かい泡がはじける感触？
サポニンのスベスベ効果で、喉をつるりと通っていく感じ？
もし、僕がもっとお酒に強かったら
毎食CHACAを飲んで・・・・
朝から夜までほろ酔いで・・・
楽しそう・・・・・
さて、アルコールに強いわけでも弱いわけでもない僕の
体重の推移は・・・・
不肖茶花リーマンひとし、175ｃｍ
順調に標準体重に近付きつつあります。
tencho:CHACAは本当においしいです。安い発泡酒をたくさん飲むより、
丁寧に作られたビール酵母たっぷりの体によいCHACAを召し上がって
いただくのが何よりのメタボ予防です。
こんにちは、茶花リーマンひとし 68.6㎏です。
昨日の日記より、久しぶりに会う人に、
「痩せたね～」「太ったね～」「健康的でたのしそうだね」と、
どう言ってもらえるかで、健康のバロメーター、茶花の効果がわかる・・・
筈でしたが
もしこれが、
10年ぶりに会う人だったら・・・「全然変わってないね～」
が嬉しいわけで
でも、同じ言葉でも
3年ぶりの同窓会だったら・・・「お前、全然進歩無いな」
ともとれるわけで、
じゃあ、50年ぶりの同窓会だったら・・・「全然痩せてないね～」
の方が、いいかな。
「健康的で楽しそうだね」の方がうれしいな。
そんなことを考えていたら、
さっき
２ヶ月ぶりに同窓生からメールが来ました。
彼の反応を見るために、同窓会でもしようかな。
しかし、たった２ヶ月前に合ったばっかり。
士別れて三日・・・・だけど・・・・その間、
長梅雨と盆休みを言い訳に、家でゴロゴロ
何の変化もネタも無く再会するのはつまんない・・・
どうしましょう？
先ずはCHACAで乾杯して、今日の脂を流して、寝て、明日考えよう。
chaca:あまり痩せていると、今度は50代以降になると
『あの人ガンかも？』と噂される可能性が高くなるそうです。
どうやら我々日本人は人にどう見られるかというのに
自意識過剰なのかもしれませんね、
ま、CHACAで一服して下さいな。
