過食

朝から凄い食べてしまった…


菓子パン4個に、おにぎり1個
甘いコーヒー


食べる前の体重は
75．0キロ


食後はまだ怖くて計ってません


昨日から食べ続けてるよ。

満腹にならない


今日も落ちギミです
(;_;)

久しぶり日記

久しぶりに書きます。

体重は相変わらずです。
イライラしちゃうと過食してしまうクセ、治らないかな…


最近、落ち込み気味です。

正月太り

お仕事、休みに入りました！


長い休みになると必ず太ります。


とゆうか、昨日の時点で食べすぎてて

76．8キロ


まで戻ってました…


はぁ。


バカな自分に、またもイライラ！


頑張らなきゃ…


今日の昼はピザを食べ、アイスまで食べてしまったので、夜ご飯は食べませんでした。


けどさっき空腹にたえられず、カフェオレを飲んじゃいました。


体重は明日測ろう。

おやすみなさい。