皇居ビルドアッパー

昨日は例の皇居ビルドアップ練習。

日曜の練習疲労が尾を引いていたので月曜は完全オフ。そして右股関節にちょっとした違和感が。この2週間ガンと練習量増やしたせいかな。要観察。

そんなわけで、いつもより練習はおっくうだっけどやればなんとかなる。これもいつも通り。

今シーズンはじめての四周完走もできたのでめでたい。去年と比べるとパフォーマンス的には1週間ほどの遅れ。だんだんと上がってきているのは感じているので来週の大田原がどうなるか、楽しみ。