ちょこっとジョグちょこっと皇居ジョグ。高島平翌日は結構な筋肉痛だったけど、今日はぜんぜん。調子は普通。 これは、 1)ビルドアップにしたからそこまで追いこまなかった2)今日、昨日は気温低かったのでダメージがすくなかった3)レベルアップしてる。 もちろん3でしょう。ふふふふふっふ