アラフォー独身女子のちゃばしです
はじめましての方は
まずはこちらからどうぞ～
・・・
ハッ！Σ(ﾟ∀ﾟ )
気づいたら１ヶ月もブログを放置していたわ…
みなさん、お久しぶりですm(_ _)m
ちゃばしは生存しておりますm(_ _)m
この１ヶ月の間、
２回目のワクチン接種も終え、
それなりの発熱程度の副反応で終了し、
現在、無事生息しております(´Д｀)ゞ
…あんなに副反応がどうとか騒いでたのは
なんだったんだろう…
(スミマセン)
まあまあ丶(・ω・｀)
ワクチンを受ける受けないは
やはしご自身で判断なさるのが
よろしいかと思いますm(_ _)m
さて、この１ヶ月の間、
私は一体何をしていたのか？
・岩熊さんの企画Enjoy Your Lifeに参加し、
その音声をずっと聞いていた
・個人的に挑戦(？)したいことがあって
細々と活動していた
・ハタラクマさんの講座クマファンを
受講していた
・あとは２回目のワクチンと、
職場の同僚のみなさんもワクチン接種&副反応でお休みだったため、まあそれなりに仕事が忙しかったり…
といったところでしょうか。
つーことで、
今日は今週の日曜日に行われた
ハタラクマさんの講座
クマファンの勉強会のセミナーについて
お話したいと思います！
くまさんたちがかわいい
前回の勉強会も、
受講生の方のセミナーだったのですが
今回もまた受講生の方によるセミナーでして…
いや～
クオリティが高かったですわ～(*´ω｀*)
３組のセミナーテーマを
ざっくりご紹介させていただくと、
・理想の私になるために
〜一歩踏み出せない私たち〜
⇒一歩踏み出せない理由が
実は共感しまくりでした(T-T)
発表されたのはこちらのお三方でした！
・毎日の食事がちょっとラクになる
心の満たし方
⇒食のプロお二方によるセミナーだったのですが、
「良いものを食べても
心が満たされていないと
栄養にはならない」
もう名言です(ToT)
名言を残されたお二方…！
・自分が主役の人生を生きる自分軸セミナー
⇒周りの目や世間の意見を気にしてしまう私にとって、「気にしなくていいんですよ～」と背中を押してくれるようなセミナーでした(T^T)
背中を押してくれた方！
めちゃめちゃざっくりとした紹介になってしまいましたが、
最終的にこの３組のセミナーを通して
私が感じたのは、
自分の都合(主観)を優先しても
いいんじゃないか、
っていうことです。
最初のお三方のセミナーの内容でいけば、
最初の一歩が踏み出せないっていうことは、
あれこれ情報を集めすぎた結果、
「自分みたいな人間が、
手を出してはいけないのではないか
」とか
」とか「自分なんかがやっても、
できないんじゃないか」とか
」とか「自分なんかが前に出たら、
他の人に迷惑をかけちゃうんじゃないか」
」とか、
心のどこかで他人に対する遠慮(他人都合)
があるから踏み出せないのであって、
そこを
「私がやってみたかったんだよね」とか
」とか「私自身がこれに興味があるから
やってみたいんだよね」とか、
」とか、自分都合でスタートすれば
一歩、踏み出すことができるんじゃないかと思ったんですよね。
で、食に関するセミナーも、
栄養バランスっていう観点から見れば、
「野菜はこのくらい採らないと！
」とか
」とか「たんぱく質も接種して！」とか、
」とか、世間一般の基準に当てはめて
ごはんの内容を決めようとすると
苦しくなるけど、
「今日はお魚が食べたい気分なのよね」
」とか
「お野菜たっぷりのスープで
温まりたいのよね」とか、
」とか、自分の気持ちに合わせて
食べたいものを食べた方が、
ちゃんとお腹も気持ちも満たされるし、
そんな精神状態なら、
胃も腸も活発に動いてくれて、
そりゃあ栄養にもなりますわな
(体と心は密接につながっております！)
で、自分が主役の自分軸なんて
ほんとまさに「自己都合」なのであって
(あくまでも良い意味でですよ
)
)「他人からどう思われるか」を基準に
自分のことを決めると
いざ、その選択が間違っていた場合、
「うわ～
やっぱ自分で決めりゃよかった
」とか、
」とか、「うわ～
だから△△さんの言うことって
アテにならないのよね
」と、
」と、下手すると他人のせいにしてしまいがちだけど、
自分で「こっちがいいわ！
」と
」と決めた上での失敗だったら…？
うーん、それなりに後悔するかもだけど、
でも自分で決めたことだからね(^o^;)
誰かのせいにしようとも思えないし、
まあ、諦めもつくわな。
他人の目、他人からの意見、世間の基準、
これまでの世間の価値観って
それに沿うことが良しとされてきた風潮が
強かったと思うけど
(わたしが勝手に感じていただけ…？)
なんだろう、
今年の４月頃から
ハタラクマさんの講座をいくつか受けてきて、
自分のしたいようにしたっていいんだぜ
っていう発信に触れることが多くなってきて、
変に他人に合わせる必要もないのかな、
と、だんだん思えるようになってきました。
なので、
最近の私はわりと人付き合いが悪かったり
(あれ、昔から…？)
あんまり愛想も振り撒かなくなったような
気がします
(あれ、それ良いことなの…？)
うーん、
他人に合わせた無理をしなくなった
ということですかね。
要するに、マイペースって大事ですよ！
ってことです( ＾ω＾ )
次回へつづく！