病院Day
こんにちは
今日は晴れ
相変わらず暑い
花金ですね
息子は今日で
テストが終わる
昨日は
ずーっと勉強してる風でした
ギリギリをせめるから
徹夜をしたっぽい
バカだねー
夜はバイト
明日は
大学の友達のところへ行き
月曜日に
ツーリングに行くとかで
帰るまで
また
心配でござる
次女は
昨晩は
ライブへ行き
23時半すぎに帰宅で
今日は
出勤し
夜は
職場の飲み会らしくて
多忙
明日は休みだけど
日曜日は
また大阪にいくらしく
こちらも
バカだね～
夏休みは
園児の人数が
幼稚園のこだけ休みになるので
減るから
ちょっと楽になるらしい上に
特別休暇を６日とるので
やたらに予定を
いつも以上に詰めこむ人
7月8月は
予定でいっぱいです
見てたら
クラクラするよ
わたしは
今日は
病院の日
内科へ
次回は採血しましょうと
言ってたから
朝ごはんは食べずに
腹ペコです
健康診断と
内科でと
年に二回みてもらいます
血圧とかを
みてもらいます
今のところは
良さそうだけど
あと少し
体重を減らしたほうが
良さげ
わたしもそうしたいが
これが
一時期は
がんばったけど
最近
ちょっとサボり気味
おやつも食べちゃってるし
これだわ
原因
血圧が上が140台あるときがあるから
これを130台以下で
いられるようにしたい
体重が減ると
血圧も下がる
あと
2キロくらい減らしたいが
また
がんばろっと
がんばるといっても
塩分控えめと
野菜多め
おやつ控えめにして
お散歩も
暑すぎていけないな
只今は
採血の結果待ち時間です
今日は
採血と採尿
３０分後に
結果がでます
