また再開
こんにちは
今日は晴れ
ちょっと寒い
２月も
2週目も終わる
来週は暖かい日もあるとか
春が
少しずつ近づいてます
最近
なんか飛んでる気がして
花粉の薬を
飲み始めました
そして
鼻炎の次女は
風邪
鼻炎
鼻の調子が
おかしいみたい
もらってた頓服を
昨晩飲んでました
今週は
珍しく平日にも
仕事終わりにごはんにいったり
友達のお悩み相談を聞いたりして
プライベートも
いろいろ忙しい
そして
金曜日の今日は
仕事のあと
直行で都会へ
明日もお出かけと相変わらず
いない
もう行事もないみたいだけど
次年度の引き継ぎの
書類作成があるみたいで
やることは
まだまだあるらしい
コロナやインフルエンザも
いるみたいなので
体調管理はしっかりと
わたしは
長女の送迎があり
ちょっと制限された
毎日ですが
去年
２月からお散歩を始めて
夏の途中までしたら
体重が減りました
減ったまま
今のところ現状維持です
ごはんにも
ちょっと気を付けてましたが
それで
今年も頑張ろー
と
思って
また最近
真面目に歩きだしました
そしたら
脛が筋肉痛
だけど
長女がでかけてる間に
お散歩すると
決めて
早歩きでしてきます
お散歩したら
お迎えにいきます
今日で三日目
今日のお散歩記録
三日坊主になるかどうかの
分かれ目です
