最近ザワザワが落ち着く時が少なくて

何か大きな悩みがある訳でもないのに
…いや、病気の事は考えるよ?
なんでこんな苦しいんじゃー!とか
深呼吸出来なくてイライラ💭シクシク💧とか
でも「考えても今は仕方ないか!」
で終わっちゃうんです。


不安感が胸の真ん中で渦巻いてる感じ…

昨夜と今夜寝る前に

気持ちを落ち着かせる薬を飲みました。

先月貰った薬は吐き気が出たので
(消化器系に副作用出るそうです)

今回主治医が

副作用や他の薬との相性に頭悩ませながら

リーゼ錠5mgを出してくれました。

弱い薬ですけどね💊

でも今ひとつスッキリはせず

ザワザワがグルグルになった感じです
意味不真顔

はぁ今夜も眠れないのかなぁ…



明日は良い日でありますように🍀