寝付けない
ルネスタ1錠で効かず2錠にするも
眠気が来ませぬ
←夕方アリナミンA飲んじゃったから？
マジ？
んなわけないよなぁ
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
最近、食事の時の息苦しさが辛いです。
一口入れては「はぁ…はぁ…」と
息を整えるのが辛くて
味も何も考える余裕ナッシング💧
んなもんだから
私の食事はすぐ終わります。
だって疲れるもん。
胸が時々ドクドクってなります。
だけど先月心電図やったら異常なしだったので
心配は要らないのかなと。
でもドクドクするのは気になるけど。
まぁ、胸なのかも？気管なのかも
とにかくその辺です。
分かっちゃいるけど
出来なくなる事は増えるし
不調も増えるし
体力減るしね。
あ〜寝たいよぉ
なんか音楽かけてみます。
一応
おやすみなさい🌙.*·̩͙