☝️夕方の血圧です。
140-83
お昼すぎから
「頭痛いなぁ…」
と思って横になってても全く落ち着かず
カロナール1錠飲んで一眠りしたけど
やっぱりスッキリせず
もしかして…と思い
夕方測ったら血圧高いのが原因でした💧
ノルバスク5mgを1錠飲んで
今は落ち着いてます。
普段から食事には気をつけてるんですけど
たまに上がります。
150台の時も
160出た時は救急車が頭を過ぎりました。
心臓が頑張ってるんですね
筋力が落ちてるのも原因の一つ。
でもなかなか思う様にはできずです⤵︎ ⤵︎
コツコツ頑張ります
ﾊｲ
ﾊｲ𓂃𓈒𓏸𓂃𓈒𓏸𓂃𓈒𓏸
今日BTSのLAライブ映像を見たんです✨
ファンと言えるほどではないんですけどね
あの方達は特別感凄いですね！
歌もダンスも格別に素敵！
名前は2人しか分かりませんが
名前を知らない人に釘付けになってしまい
最後の挨拶の時に
私がホロりと来てしまいました。
(韓国語を聞き取れました✌️)
え、ファンクラブ、、、行っちゃう？
と、思わず呟いてしまいました笑。
また休みの日に見よっと❤️
さて、眠くなるまでブログを彷徨いてきます
明日も良い一日であります様に🍀