またまた今日も一日呼吸が重く
なんだか朝から疲れてて
お腹も空かない程でした。



夕飯は流石に食べようとしましたが
食べると苦しい真顔


胸の呼吸詰まりはなくて
なんならスースー通ってるくらい。
だけど胸がザワザワする。
ザワザワして苦しい感じ。
何か嫌な不安感と言うか…
胸騒ぎのような…アレです。
(同じ感じ経験した方多いですよね💧)


サチュも酸素2Lで動くと
すぐに92まで落ちる⤵︎⤵︎
92は耐えられない苦しさでは無いんだけど
(慣れ怖いね)
この、胸の不快感も相まって苦しくて💦
酸素3にしたら
96で安定して2階まで上れました


ふと携帯でニュース見ると
土日の関東は
滝のような雨
が降るそうな驚き


あーそれでねー
この苦しさなんやねー
なっとくー凝視


ってな訳で
関東から北の方々!
土日は注意ですよ⚠️


さて寝ましょ。
おやすみなさいふとん1ふとん2ふとん3