去年から
訪問リハビリと訪問マッサージを
受けてました。


4月にメンタルが落ちて
5月には体調の波も大きくなり
仕事も殆ど行かない様になって
私担当の仕事だけしに行ってます。
一日2~3時位で月に2回
事務仕事なので酸素持参です😁


そうこうしてるうちに
人と関わる事に疲れるようになってしまい
「他人と喋らなくていいなら喋りたくない」
「会わなくていいなら会いたくない」
と思うようになり
私、仕事の時もほぼ無口で
事務的な事しか話しません😅
そうなると訪問に来られるのも苦痛で、、、
でも何もしないのはダメかなと思い💧
訪問リハビリを辞め
訪問マッサージのみにしました。


リハビリと言っても最初からずっと
マッサージと寝たままで足の屈伸だけなので
それならマッサージ以外は自分で出来るし
マッサージは訪問マッサージの方が居るし


元々人見知りするのですがね
拗らせちゃったみたいですね私😅



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コロナワクチン4回目のお知らせが来ました。
基礎疾患ある人は申請制だそうです。

4回目かぁ、、、どうするか決まってません
慎重に考えようと思います。



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またこんな時間にお腹空いております😱
食べんけど。
いや食べんけどさ
ちーっこい🍙作っとけばよかったな…
(あれば食べる気やん)
明日考えとこ🎶
(絶対食べるていやね)


明日も良い一日をー🍀
おやすみなさい🛌