明日はお休みDay✨
午前中…出来る掃除
13:30…訪問リハビリ
その後…呼吸落ち着いてる隙に自主トレ
以上！
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左足の浮腫が
やはり今日も夕方から酷くなりました。
なので〜
明日は呼吸落ち着いてる隙狙って
自主トレする！
…予定です🙄
最近股関節硬くなってるから
ストレッチも丁寧にやろうかと🤔💡
いや、ヨガなんぞどうだろ…🤔💭とか
色々策を練っております💬
明日も穏やかに
出来ることを少しでも出来たら
有意義な一日になると思うので☺️
ぼちぼち頑張れ私💪
皆さんの明日も穏やかなであります様に🍀
おやすみなさーーい🛌...♪*ﾟ