19日のためしてガッテンに
私が行ってる病院の理事長が出ました
一番最初の主治医です。
呼吸器系の名医で
知らない先生は居ないらしいです。
「ガッテン出るからね〜」
って、先日の通院の時に聞いてたんですけど
忘れて見てません
木田先生、ためしてガッテンよく出るんです笑。
26日に再放送あるそうで
丁度仕事の休憩時間にあるから
見ようかな。忘れてなければ笑。
目眩は随分と落ち着きました。
でも、
起き上がる時
起き上がって動き出す時
寝返りの時
こんな時はクラ〜💫とします。
まぁ、その位の目眩なら
私のお年頃では健康な人でもあるだろうし
出された薬はちゃんと飲んでますけど
あまり気にしてません
ご飯食べられてるので大丈夫です！
高血圧の方が心配で
仲良しさんから教えて頂いた
レタス＆きゅうり
は毎日食べてます✌️
減塩だけでなくタンパク質とか
なんやらかんやら…(詳しいのは忘れました)
を今まで以上に気にかけて料理してます。
シンプルな料理が一番体にいいですね！
肌の調子も良くなってきました✨
さて、明日は訪問リハビリです。
先週はめまい騒ぎで病院だった為
リハビリお休みしました。
明日は関東も大雨になると聞きましたが
理学療法士さんがこられる時は
降ってないといいけど、、、。
もう梅雨になっちゃいそうですよね
夜お風呂上がった後痰が詰まりそうになって
ネプライザーをやって寝室に来たのですが
NIPPVを装着すると圧によって
逆に痰を中へ押さえ込んでしまうので
排痰の儀式をさっきまでやってました
もうヘロヘロです
明日はみなさんも私も
穏やかな一日であります様に🍀
おやすみなさい😪💤