咳や痰が酷かったり
呼吸が重くて早退する時には
職場の隣に鍼灸院があるので
更衣室へ行く前に制服のまま
鍼とお灸をして貰いに寄ってます
私に施術して頂いてる先生は
ピッコロみたいなヘアースタイルで
(本人はヘアースタイルだと言い張ります)
気を見ながらツボにしていく方で
施術の後は不思議と
姿勢が良くなって体が軽くなります
こんな先生なのでいつも混んでいて
最近は寄れないので
ピッコロが勧めた
せんねん灸のレギュラーを買って
ピッコロに教わったツボに
旦那さんにお灸してもらってます
今日は背中の痛い所に
やってもらいました
痛みはどうかは置いといて…
背中がポカポカして
軽くなった様な気がします
続ければ家お灸でも効果出るかな
明日もやってもらおう
■+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+■
寝起きの口の乾きが酷くて
喉の奥がカキカキするので
今夜はNIPPVの加湿を
精製水をたっぷり入れて
今までの2.5から
3.5に上げてみました
明日の寝起きの不快が
少し解消されるといいな
ஐ♡🍀~ஐ
読んで頂いてありがとうございます
明日寒くなるそうですよぉ
体調管理気をつけて過ごされて下さい
おやすみなさい