今年最後の通院。
今日は、地下鉄改札から地上に出る間に酷い息切れはせず、休まずに病院まで辿り着きました
つい早歩きになって息切れを起こす私。
ようやくゆっくり歩きと呼吸のタイミングの合わせ方が上手くなったかな
ヨシヨシ
ヨシヨシ診察は、胸の音は落ち着いてるから、こういう時にこそ筋トレしなさいと耳が痛いお言葉
あとは先月やった血液検査の結果。
好酸球が高いのは毎度引っかかる💧仕方ないのかな…
それから、時々両肩と左腕が怠くなって、何もしなくても息切れや脂汗出たりめまいを起こす事を話したら、以前から気になってた狭心症が怪しいと、様子見で心臓の薬が増えました
無理させ過ぎたかな私の心臓…
穏やかにゆっくりゆっくり過ごそう
さて、あと4日仕事行けばお休みだぁ！
ほどほどに頑張るぞ