FMななみに生出演！

ワタクシ行って参りました。
何に？

FMに
先月開局したばかりのFMななみさんです


番組は「ななみアフタヌーンバラエティ　金曜日」放送時間は１２時半～１５時

野口気功整体院代表　野口先生と共に参加！
ご縁が重なり、とっても有り難い機会をいただけて感謝しつつも、頭真っ白でした笑


人生初のFM。
しかも生放送。
そしてサテライトスタジオ。


打ち合わせもあるので、12時からスタジオに入らせていただいたのですが、
マイクを前に椅子に座ると緊張MAX！


ガチガチの本番前。

真ん中がパーソナリティのうらのまさこさん、
右側にいらっしゃるのがアシスタントレポーター佐藤弘子さん

お二人の人柄とお気遣いに惚れ惚れ。
音楽を流してる合間に話し方のちょっとしたコツや、和む話題を振ってくださったり(*^.^*)
おかげさまで事故等もなく無事に放送終了しました

始まるまではソワソワ、
ご飯も喉を通らぬ状態で、腹が減ってはなんとやらと言った勢いでうどんを流し込んだり、
二人して近くの公園で発声練習等に勤しんでおりましたが。笑
始まってしまえばあっという間！


とってもいい経験させていただきました～感謝でございます(^-^)


無事に終わって安堵の表情しとります。

その後は愛西市にある、彩朝スタイル(あーとすたいる)さんで、
7月に行う健康教室の打ち合わせ(^-^)/


女性らしさに溢れ、とっても雰囲気の良い看板屋さん

そして何とお家の中にツバメの巣！
昨年も別の場所に巣を作っていたそうで、縁起のよすぎる看板屋さんなのです！
糞の対応には悪戦苦闘されてるそうですが…
親がせっせと餌を取り、運び、雛に餌をあたえる情景は心和みますね


しばらく皆でツバメ親子を眺めながらおしゃべり(*^^*)

打ち合わせの様子
代表の八木さん、企画部長の古田さんと

４匹の人懐こいダックスフントが遊びまわる中、
和やかに、そしてワクワクな打ち合わせとなりました


一日を通して思ったのは「声に出す」大切さ。アウトプットとも言い換えれるかな。

ラジオに出演が決まり、当日の朝に物凄く緊張しだして、
車でスタジオに向かいながら「このままドライブ行こうか」と、逃避したがり。笑
直前まで人一倍ソワソワ頼りなかった野口先生ですが（ゴメンナサイ）
本番になり、話を振られたらきちんと伝えるべきことを伝えている様子に感動しました

普段から声に出したり、日々ブログで文章化していたり、
この積み重ねが為せるものだと気付かせてもらいました。


私もアウトプット女子になります！←単純！

体験会そして体験会！

お久しブログでございます～！

さてさて、ここ数日昼間はすっかりあたたかくなり、
「夏、来てるなーーー！」と、嬉しくなっておりますcharでございます(^O^)


近頃は癒手道の体験会に出させていただいており、
各地へ出向いております。

三重県の各会場で行っているウェルネットさんの体験会や、愛知県のめぐみ農場での体験会など。

どこへ行っても感じるのは
「健康でありたい。でもどうしたらいいかわからない」といった思い。
病院や治療院へ行っても諦めの感情を抱くばかり…といった現状。

そんな方たちにお伝えしている癒手道、自力運動療法のお話。
皆さんとても熱心に聴いてくださり、
関心をもたれている、必要とされている事を実感させていただいています。

私個人としても実践型のアウトプットの場をいただき、本当に有り難いです。
そして喜んでいただけることの喜び！！
施術体験中に横顔が素敵だと仰っていただけたり。（きゅん
沢山の出会いがあり、仲間の素晴らしさを改めて感じたり。
めちゃくちゃ緊張してたりしますが、それを上回る喜びが沢山あります。

感謝～～


いくつか写真をご紹介

体験会の様子。
陽あたり先生や松永先生のお話は、私もいつも聞き入ってしまいます。

こちらの笑顔が素敵なおばあちゃんは、鈴鹿の会場でお会いしたのですが、
偶然にも昨日5/15の亀山での体験会の会場付近に用事があったようで、立ち寄って下さいました！
施術を担当されたシュレックさんとダイキさんの顔を見た瞬間にパッと大きな笑顔になり、
あれからとても調子が良いと喜んでおられましたよ～

昨日の亀山会場はこんなに煌びやか～

こちらは正座が出来なかった女性なのですが、
施術後に正座をしてみたら出来ちゃって感動の笑顔いただきました！(*^o^*)
帰られる際には階段もスムーズに降りれてまた感動！私も最高に嬉しいです！

めぐみ農場での感想もご紹介～

まずは施術から
施術は愛知県知立市から癒手道を学ぶ仲間であり、合気道３２年のベテランでもあり、
尊敬して止まないダイキさん！
そして愛知県愛西市で氣功整体院を営むのぐっちゃん！

施術中のダイキさん

施術には30代のご夫婦、春から新社会人として奮闘中のキュートな女性や、
子育て真っ最中のママ、合気道を学んでおられるダンディーなおじさま、
そしてめぐみ農場でご縁をいただいた、お菓子作り友達でもある（一方的にですが…笑）女性が来て下さいました！

喜びの感想ばかり！
ありがとうございます(*^o^*)


そして自力運動療法。
田植え体験等イベント盛りだくさんで皆さんあまり時間がなく、
１０分程の短い体験となりましたが、どなたにも状態の変化を体感していただけました

さあさあ、次なる体験会は5月23日木曜日！
松阪にて行われま～す(^-^)
詳細はこちら

アイアムお菓子作りたがり系女子

お菓子作り…


好き！


お菓子を作るのも食べるのも誰かに食べてもらう事も、すき(^O^)

またそれを喜んでもらえたときの嬉しさね！
手間ひまかかるし、二度と作らないかもな…って思ってたものも
「また作ろう！」って思えちゃったり


リアクションて大事だなーって思います。
日々のご飯でも、やっぱり笑顔で頂きたいし、
してもらったことには喜び、感動を伝えなきゃ人生楽しめないよなって。最近特に思います。


そんな我が家で好評なおやつがコチラ

オートミールクッキー！
いわゆるマクロビなあれです。


超簡単ワンボウルで作れてスーパーヘルシーな嬉しいおやつです(〃∇〃)
来客時にも好評！

ちなみに材料は

有機オートミール
全粒粉
果汁100％ジュース（今回はりんごを使用）
菜種油
好きなドライフルーツやナッツ類（今回はレーズン、ココナッツ、かぼちゃの種）
シナモン
ベーキングパウダー


これをぐるぐる混ぜて、オーブンシートを敷いた天板に載せてオーブンで焼成
焼きあがったら天板載せたまま５分放置→冷まして完成！

粉ふるったりしないし、
とーーーーってもらくちん(^_^)v


ちなみに去年からベーキングパウダーはこれ使ってます

ラムフォードのアルミニウムフリータイプ
容器も可愛くて好き

口にするものでも、言葉でも、起きてきた現象でも、何にしても
受け取る人の在り方捕らえ方次第だな、とは思いますが

やはり身体にいいもの使って、自信を持って大切な人達に提供したいと思うのです。


なので、自然とそういったもので作るようになりました。


お砂糖やバターたっぷりのお菓子もいいけど、
毎日でも食べれるようなおやつに、やっぱり帰ってきちゃいます(*^^*)

太りたくないって気持ちも大いにあるし～♪





では、また