ベルガモットの香りに包まれて寝ました

　こんにちは👋😃美容カイロプラクタ―の古田千賀子です❤️

　岐阜市はちょっと寒くなってきました。夕べは年末に買った精油をティッシュに足らして枕元に置いて寝ました🌃

　ベルガモットの良い香りに包まれて😄心が落ち着きますね。ミカン科の柑橘類で主な原産地はイタリア南西部のカラブリア州だそうです。

　精油を楽しむことで脳に伝わり自律神経を整えて心身の機能を調整しますね😃

　今夜はもう一個のユーカリシトリオドラを楽しみましょう～☺️

　午後からも素敵にお過ごしくださいね🎵