自信とエネルギーに溢れて好きを楽しむ

「自然体で愛されるわたし」をプロデュース

 
みなさまこんにちは✨Chikakoです❤️‍🔥

いつもお読みいただきありがとうございます!

 

 

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【健やかなからだとこころの作り方】ワークショップを

開催しました✨

暖かさが続いた日々から一転

曇天で冷え込んだ日に

 

 

 

【健やかなからだとこころの作り方】の

ワークショップを開催しました✨

 

あれもやりたい

これもやりたい

それも気になる

どれがいるんだっけ

 

 

毎日の生活に精一杯で

そこから先に向けて

エネルギーを使うことができない💦

 

やりたい心と

それに追いつけない動けないからだの間で

なんだか自分がどうしようもなく思えて

嫌になる

その繰り返しで

からだもこころも

どんどん落ち込んでいってしまう💦

 

ワークショップでは

 

そういうの全部

からだが元気になると変わるよ!

 

元気になるにはどこをみたらいい?

多方面からサポートするには?

 

 

そんなことを

お伝えさせていただきました📣

 

image

 

 

大したことなくても

どこかで習ったことがあっても

📣やってなかったら意味ないの!

📣続けて初めて自分を助けてくれるものになる!

 

 

だから

ここで1回おさらいしとこ、っていうスタンスと

熱い気持ちで喋っていたので❤️‍🔥

合間ちょっと滑舌が🤣

ワークショップの募集に対して

あまりにも反応が薄かったので

みんな健康なんやな!

頼れる誰かがいるんやな!って思ってました🤭

「からだ」が終了したので

次は

「こころ」そして「言語化」のフェーズをやっていきます!

 

 
これだよー下矢印
 
 

 

直接お話したい場合は公式LINEが早いです❣️

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