自信とエネルギーに溢れて好きを楽しむ
「自然体で愛されるわたし」をプロデュース
いつもお読みいただきありがとうございます！
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🍋からだもこころも仕事も全部巡らせる♡発信サポート
🍋わたしの豊かさ拡大プロデュース
🍋パン・お菓子教室 nothing♾️
🍋各種ワークショップ、セッション
最近よく感じるのが
病院に行くほどじゃないけどなんかスッキリしない、とか
なんだか気持ちが落ち込んじゃうの、とかっていう
からだのエネルギー不足の方の多いこと‼️
病気じゃないからからだは動くし
日常生活はルーティン化されてることも多いから、そんなにエネルギーも使わない
だけどなんかいっぱいいっぱいで
スマホ見てたら時間は溶けちゃうし
アレやりたかったけど今日もできなかった・・・本当自分ってダメだなぁって思っちゃう
だけど
新しいことに取り組んだり
日常ルーティン以外のことに取り組んだりするのって
エネルギーが余ってないとできないんです
そして
からだとこころはつながっているので
からだのエネルギーが不足すると
もれなくこころがネガティブに閉じていってしまいます
悪循環！
じゃあどうやって改善していくかっていうところで
方法は色々あるけど
からだからアプローチするのが
一番取り組みやすくてわかりやすい
その「スッキリしない」は変えられる❣️
✔️からだから取り組む意味
✔️どこをポイントに見直せばいいのか
✔️究極！こころの持っていき方
ここを軸にお話しさせていただきます
お家でお教室をスタートした年から
なんだかんだ15年目
食
からだ
健康
向き合い、学び
積み重ねてきて
大事だなと思うところを全部網羅した集大成となるワークショップです❤️🔥
ご参加お待ちしております
健やかなからだとこころの作り方
＜日程＞
3月3日（月）10時〜12時
3月15日（土）13時〜15時
※内容はどちらも同じなので
お好きな日程でご参加ください
＜料金＞
5000円
＜お申し込み＞
下のフォームよりお願いします
お申し込みはこちらのフォームよりお願いします▶︎健やかなからだとこころの作り方
直接お話したい場合は公式LINEが早いです❣️
日程などのお知らせもこちらに届きます。
