脳と腸のはなし。

大阪吹田のパン教室

アクセスバーズセラピスト

ごきげんクリエイターのいのまたちかこです💕

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outicafe_nothing∞

脳と腸の関係について

以前にも

ちらりとブログに書いたなぁと思ったのですが

探しきれず

最近

別の方のツイートでまた出会ったので

そうだった！と再び書いてる次第です。

出会ったツイートがこれ。

ご存知ですか？腸は第二の脳とも呼ばれる独自の神経ネットワークを持っていると言われています。ストレスでお腹が痛くなったり、下痢をしたりするのも何となく頷けます。怒った時の表現に「腹が立つ」とありますが、もしかすると昔の人も直感的に感情とお腹の繋がりを感じていたのかも知れませんね。

— タカヨシィ@漢方と養生の専門家 (@takayoshiii_Rin) 2023年3月27日

タカヨシィ@漢方と養生の専門家 (@takayoshiii_Rin)さんありがとうございます

体の中？内臓？にとっての司令塔が

おそらく腸だからなのかな？

全体の司令塔である脳と腸は

１日の中で

めちゃめちゃ情報のやり取りをしているんだそうです。

いつかのおやつ💕

脳と言えば

私のやってるアクセスバーズは

「脳のデトックス」

セッションしていると

脳へ🧠作用しているはずなのに

多くの人が

腸がぐるぐる鳴ります。

始める前に

軽くおやつをつまんだり

私のところだと

ランチをしてから、というのもあるので

「食べたからかなー」

なんて思っていたのですが

お腹が空いていても

いっぱいでも

何にもなくても

変わらずキュルキュル言うんですよね。

面白い☺️

これは私の想像ですが

脳をデトックスしていることで

「今いらないものを片付けてるよ〜」

という脳からのおたよりが腸へと届いて

腸も

「そっか〜。こっちも片付けよっかな〜」

みたいな返事をしているのかもしれませんね。

実際

終わった後にはお手洗いに行きたくなる人多数！

最近

脳と腸のつながりのことは

たまに見かけるので

知っている方も多いかもしれませんが

それでも

脳からの腸へのアプローチは

新しくて

面白いかもしれませんね。

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