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ちーすまろっぷぶろぐ

様々なLIFEを気まぐれ更新☆
基本的に闘病日記の更新です。



2024/12/20

前日入眠 23:15

09:00 起床 09:20 朝食

09:45 着替え 10:00 おつかい

10:30 出発 10:45 床屋💈

11:15 帰宅 11:30 掃除

12:00 昼食 12:30 総合病院へ出発

13:10 帰宅 13:20 諸々電話や記入物

13:50 薬局電話 14:00 のんびりゴロゴロ

15:00 薬局へ出発 15:20 帰宅

15:30 のんびりゴロゴロタイム

17:45 夕食 18:30 買い出し

18:50 お風呂 19:00 テレビ

20:30 簿記 21:45 テレビ

22:15 母帰宅 22:40 眠剤+ロラゼパム

22:50 入床




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