2024/12/19
前日入眠 23:00
09:00 起床 09:15 朝食
09:50 着替え 10:00 のんびり
10:50 ロラゼパム 11:00買い物出発
11:30 帰宅 12:30 昼食
13:30 出発 14:30 病院最寄り駅着
15:00 しのだ着 16:00 診察
16:30 診察終了 入院日決定
17:20 帰路 18:20 自宅最寄り駅着
18:45 薬局 19:30 夕食
20:00 ロラゼパム
20:10 お風呂 20:40 グダグダゴロゴロ
22:40 眠剤＋ロラゼパム
入院日が24日に決定。
なものの身内にボロクソ言われ
更にメンタルダウン。
あと５日。耐えろ自分。
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