今日の練習‼

今日は、レオンさん練習でした。
レオンさん練習は、受け身中心の練習でした。

受け身は、ちゃんととっとかないと怪我につながるからね。

レオンさん練習が終って、休憩を30分ぐらいとてから、ボリショイさん練習でした。

ボリショイさん練習は、勉強になります。

ボリショイさん練習が終ってプロレス教室の練習がアリーノからオワリーノ。 トツギーノ。
なぁ、感じで、

今に至ります。

そんじゃこの辺で、バイバイ。

おやすみ。


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