このところのお天気や気温の変化は破壊力充分。
お天気変わる前などに超ヨレヨレな日々。
基本的に、夜間起座呼吸状態も継続中。
そんなだからか、GWだからといって変わったことはなく。
というか、寝れそうな状態の時は全部寝るって感じの日々。
と、体調変動範囲内、生活パターンもいつもの範囲内のはずなのに。
何故か、今日が土曜日だということに夕方近くなって気づく。
というか、今日は土曜？日曜？と混沌と。
コレ、何が問題って、薬のタイミング。
金曜夜に週一の薬、土曜朝にも週一の薬の服用があるから。
それを忘れてしまった～。
でも、かろうじて今日気づいたから、一日遅れで服用可能範囲内。
今度は忘れず服用しよう。
今日は久々お天気安定しているからか、少しパワーUP。
でも、気温が上がったせいか、うつ熱気配（37.6℃）。
そして、少し動くとすぐにエネルギー切れもあり。
だけど。
この1週間、基本寝てばかり、ほぼ何もせず、しかもばっちい状態。
明日はゆっくりお風呂したいなぁ。
※※※本日の記録※※※
+ 1.55 kg （前日比 + 0.1 kg 目標体重まで後 24.55 kg）
+ 1.3 % （前日比 ± 0 % 目標体脂肪まで後 24.3 %）
プレドニン： 17.5 mg/日 （朝15、夜2.5）
***プレドニン減量挑戦中***
***今日は隔日・17.5mg/日の日***
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