後2日ほど | おきらくごくらくを目指そう!

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慢性疲労症候群(CFS)?な日々

右手の固定しているところ、やっぱり痛~い。


固定の目的である怪我自体は良くなっている気がする。

でも、筋緊張が強くなっていて、ギブスに手の甲の一部が当たってしまって痛いみたい。


タイプするのも一苦労。


ということで、ギブスとれるまでの後2日ほど、極力ひっきーで過ごすナリ。


※※※本日の記録※※※


+ 1.5 kg  (前日比 ± 0 kg  目標体重まで後  24.5 kg)

+ 1 %   (前日比 + 0.1 %  目標体脂肪まで後  24 %)    


プレドニン: 20mg/日 (朝15、夜5) 



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